Szinte nincs olyan ember, aki ne tudná, mennyire sok energiát feléget a stressz, ilyenkor a legtöbben még alapvető teendőiket is nehezen látják el. Szerencsére van megoldás, a szobanövények bizonyítottan segítenek nekünk abban, hogy jobb legyen a közérzetünk, és jobban aludjunk. Vagyis amolyan természetes antidepresszánsok! Közülük is kiemelkednek az alább összegyűjtött növények, amelyek nem hiányozhatnak egyetlen lakás ablakából sem.
A levendula lila színe és finom illata jobb kedvre deríti az embert, jó érzés, ha van belőle a szobában. Bizonyítottan segít az alvásban, kellemes légkört teremt.
Otthonunk levegőjében sajnos sok a szennyezőanyag, ez pedig kihathat arra, hogyan érezzük magunkat, milyen az alvásminőségünk. Ezen sokat segíthet néhány cserép anyósnyelv, ami nem csupán látványos, vagány szobanövény, de kiváló légtisztító is.
A borostyán szintén különlegesen szép növényke, ráadásul légtisztító képessége is van. Különösen azoknak teszi stresszmentesebbé az életét, akik allergiától, esetleg asztmától szenvednek, kiszűri a polleneket.
Néha egy olyan egyszerű dolog, mint egy természetes, finom illat, elég lehet ahhoz, hogy jobban érezd magad. Egy cserép borsmenta könnyen segíthet ebben, ráadásul ránézni is legalább ilyen kellemes élmény.
Az Aloe Vera levele gyulladáscsökkentő hatású, maga a növény pedig remek légtisztító. Ha pedig tiszta a levegő, a stressz is csökken, nyugodtabbnak érezzük magunkat. Minden lakásba kellene belőle legalább egy cseréppel!
2024. november 6. 15:15
Havonta megjelenő lakásfelújítással, átalakítással, építkezéssel, kertrendezéssel valamint számos egyedi barkács- és javítási ötlettel, tanáccsal szolgáló színes magazin.
ötletmozaik.hu © 2025
minden jog fenntartva
